人像照明技巧 | 摄影师的必备指南

从“人像模式”到“慢动作自拍”（慢动作自拍），过去几年的技术发展告诉我们，无论你有一台单反相机还是一部手机相机，人像摄影都适合每个人。

在社交媒体上，快速浏览诸可以确认肖像艺术在现代仍然充满活力。实际上，今天的许多摄影师正在借鉴历史来启发他们的作品；一些人通过戏剧性的明暗效果模仿文艺复兴时期的画家，而其他人则通过将肖像转为黑白来玩弄对比。

为了纪念这一经过验证的流派，让我们来看看多年来用于肖像的一些最常见的照明模式，以及如何设置它们。您可以在其中一些模式中使用窗户光，或者可以使用您选择的灯光设备。

目前，我们将只关注光源的位置以及它如何在面部展现出来，我们将专注于您可以通过单一光源实现的设置。最好使用连续光源来学习这些，以便您可以实时观察到模式，但如果您更喜欢，您也可以使用闪光灯。

蝴蝶照明

蝴蝶照明的名称来源于当您将光源轻微放在相机上方，指向面部时，在鼻子下方出现的小阴影的形状。它也直接位于模特的正前方，而不是在左侧或右侧。

您将光源放得越高，阴影就会下降得越低；将其放得太低，您就不会得到漂亮的蝴蝶形状，但将其移动得太高，阴影就会延伸到面部和下巴上。大约在面部上方25到45度的角度应该是一个不错的起点，不过您将根据脸型进行调整。

这种类型的照明非常适合在颧骨下方创建那些令人愉悦的阴影，它有助于使肤色更加平滑。需要注意的一点是下巴上的明显阴影，但您总是可以使用另一个软箱或卡片从下方填补。如果出于这个目的而使用了填充光，这被称为“贝壳夹照明”。

蝴蝶照明也被称为“至尊照明”，因为在好莱坞黄金时代，许多明星坚持只使用这种模式进行拍摄。

伦勃朗照明

这种模式是以荷兰画家伦勃朗的名字命名的，当主体的鼻子投下的阴影和脸颊的阴影在脸的远侧形成一个高光的三角形时，就会出现这种效果。要获得这种效果，只需将主光源放在侧面的大约45度角处，指向主体。

如果您使用的是摄影棚照明，将主光源向上或向下移动，直到那个标志性的三角形出现在眼睛下方，或者稍微转动模特的头部，以确保位置正确。目标是让三角形的宽度与其上方的眼睛大致相同，但不要超过眼睛的宽度；高光的三角形也应该在鼻子的前部之前停止，因此可能需要根据模特的脸部进行微调。

您也可以毫不犹豫地使用自然窗户光；只需记住，如果窗户比较长，需要封住部分窗户，因为所有的光都需要来自主体的上方。无论您的光源是自然的还是人工的，都要确保它经过大范围的扩散，例如软箱或窗帘。

正如您从名称中猜到的那样，这种类型的照明会产生戏剧性、富有情感的肖像。如果脸部远侧的阴影过于深，可以使用填充卡片将其抚平，直到您满意为止。如果填充卡片效果不佳，您还可以加入一个补光灯。

环形照明

这种模式也是当鼻子的阴影投射到脸上时出现的，但与伦勃朗照明不同，它不会通过与脸颊上的阴影相接来形成封闭的光线三角形。为了实现这个模式，您需要将主光源放在伦勃朗照明的位置（主体大约45度角）和蝴蝶照明的位置（主体的正前方）之间的某个位置。

在模特的右侧或左侧约30到40度的范围内是一个不错的起始角度，但这将取决于脸型；将其移动到一个“环形”的阴影出现在鼻子下方和侧面的位置。

您可以将主光源向上或向下移动，以改变环的形状，并调整光源与主体之间的距离，以找到适合的效果。这种模式是一个完美的中庸之道，适用于大多数脸型；它没有伦勃朗那么戏剧化，但可以增加一些深度，使特征更加分离。

分光照明

这种模式与其名字一样，将面部分为两个部分，一个被照亮，一个在阴影中。为了获得这种效果，在主体的右侧或左侧，大约在眼睛高度处，以90度的角度放置主光源。理想情况下，为了实现真正的分光照明，您希望将面部直接从中间分开，而不是从明亮到暗的渐变过渡。不用说，这个效果非常戏剧化；您可以在阴影侧使用填充卡片来软化对比度。

眼亮点

当您的主体的眼睛反射您的光源时，眼亮点就会出现；如果您的光源是圆形的，您的眼亮点也会是圆形的，而方形的光源则会产生方形的眼亮点。它们很重要，因为它们在模特的眼睛中创造出“闪光”或“火花”，为整个肖像带来活力感。

无论您使用哪种照明模式，都要留意这些眼亮点；您总是可以在后期处理中添加（或删除）它们，但最好在拍摄时也记住它们。如果您在寻找眼亮点方面遇到困难，您可以随时引入反射板使它们变得更大。

每只眼睛中都有一个圆形眼亮点通常会产生最自然的肖像，因为它模仿了如果您只使用太阳进行拍摄时会得到的效果；通常，肖像摄影师会将它们放置在与模特眼睛相关的“10点钟”或“2点钟”位置，尽管您可以根据所需的情绪进行变化。确保眼睛对焦以获得完整的效果。

宽光与短光

在肖像摄影中，“宽光”指的是主体面部照亮的一侧朝向相机。而“短光”则相反；也就是说，面部较暗的阴影一侧最靠近相机。毫无疑问，宽光会扩展面部，而短光会塑造面部，并增加更多对比度，营造出更加低调的氛围。您可以通过移动模特或光源来在宽光与短光之间切换，以找到适合的效果。

这只是一些肖像摄影师中已经确立的最常见的照明模式，所以请将它们视为出发点，而不是最终目的地。您的照明选择将根据您的主体面部形状和特征而变化，所以适用于一个人的方法可能对另一个人不适用。此外，我们甚至还没有涉及使用额外光源的照明设置，这些光源可以将您的主体与背景分开（有时称为“踢光”）。

您的照明模式不仅会根据您的主体而变化，还会根据照片拍摄的情绪和意图而变化；如果您的目标是传达神秘感，分光照明可能会起作用，而迷人的照片可能更适合蝴蝶照明。通过研究您喜欢的图片，从博物馆中的绘画到sheying168上的肖像照片，培养您的眼光。了解过去的艺术家是如何巧妙运用这些模式以及如何根据自己的需求进行调整的。

理解并尝试不同的照明模式，不仅会增强您作为摄影师的技术技能，还会赋予您在肖像照片中实现所需的情感和氛围的创作自由。无论您是追求戏剧性的阴影、柔和的赞美之光，还是特定的情感色调，掌握各种照明技巧将使您能够以引人注目且视觉吸引人的方式捕捉主体的本质。